夏季防曬，大家要知道訣竅!

1. 一旦你看到你的皮膚變紅，就要遠離陽光。

一旦皮膚開始發紅，你在它的陰影快速隱藏。因日曬引起的短期效應，因此可以在六個小時之久被推遲。

2.抓緊學習時間，冷敷可以一下。

采取在冰箱與水，冰挫傷幾分鍾毛巾，然後敷在約10分鍾曬傷，每日2到3次。

3.來一個企業有機結合療法，試試把牛奶可以塗在曬傷處吧。

把一塊布放在牛奶和冰水的混合物中，塗在曬傷處。 專家說，牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗炎和舒緩作用。

4. 不管你做什麼，不要在曬傷處敷冰塊。

因為將冰塊可以放在曬傷處上，會使曬傷皮膚進行表面被凍傷，這樣你的皮膚也承受能力太多傷害了。

5.你可以自己試試蘆薈進行乳液或蜂蜜。

蘆薈有消炎作用，幫助緩解紅腫，發炎和曬傷，敷在曬傷的皮膚上會讓你感受到前所未有的清涼快感! 冰在冰箱使用前，效果更舒適。

6.含有一種類固醇的藥膏也可以喔。

因為類固醇可以減輕炎症，減輕疼痛，讓你感覺更好。

7.綠茶敷在曬傷的皮膚也不錯哦。

冷卻綠茶後，涼幹後曬傷敷15分鍾，然後在皮膚上。因為綠茶中含有高濃度的抗氧化劑，抗炎作用。